تحميل كتاب السعرات الحرارية pdf حسام موافي، يعتبر كتاب السعرات الحرارية من الكتب التي تصنف إلى هندسة الصحة والسلامة، وهذا الكتاب فيه ما يقارب أربعين صفحة، يوجد العديد من النصائح والإرشادات المختلفة التي تتعلق بـ كيفية الاهتمام بالإنسان وبالمظهر العام للجسم، و يناقش عدد من الأمور التي تتعلق بـالسعرات الحرارية، وكيف يجب أن يتم الاهتمام بالصحة بشكل عام، وفي هذا المقال سنتحدث عن كتاب السعرات الحرارية حسام موافي.
كتاب السعرات الحرارية ويكبيديا
نال كتاب السعرات الحرارة على شهرة كبيرة لما يتضمنه الكتاب من محتوى أكثر من رائع، حيث يهتم الكتاب في تقديم المعلومات المهمة في مجال الصحة والأغذية للإنسان في مختلف مراحله العمرية التي تمكنه الوصول للوزن المثالي بصحة جسدية جيدة دون أي أضرار، وهذا الكتاب لفت أنظار الكثير من الأشخاص في مختلف أنحاء العالم لانه من الكتب العلمية التي يوجد الكثير من التفاصيل المتعلقة في السعرات الحرارية الخاصة بجسم الإنسان، وكما أن الكتاب للأستاذ المبدع ذو المكانة الرفيعة في الوطن العربي حسام موافي، ومتوفر الكتب بالنسخة المجانية على جميع المواقع والمدونات الالكترونية.
ملخص كتاب السعرات الحرارية
تدور أحداث كتاب السعرات الحرارية حول السعرات الحرارية التي تتواجد في الفواكه والخضروات، حيث يتم التعمق بشكل واضح فيما يتعلق بـالإنسان في طريقة الحفاظ على صحته وكيف عليه أن يتخلص من عدد من المشاكل المختلفة التي تتعلق بالاحتراق الداخلي، و يتم التعمق بصورة مفصلة حول كيف يجب أن يقوم الشخص بـالحفاظ على السعرات الحرارية الخاصة بجسمه وما يتعلق بالنشاط البدني.
من هو حسام موافي
يعد الاستاذ حسام استاذ الحالات الحرجة في القصر العيني وهو من الشخصيات التي لها مكانة واهتمام بين الناس وله العديد من المجالات التي يظهر من خلالها الاشخاص في المجالات المتعددة، ويعد حسام موافي من ابرز الاشخاص التي تشرح وتفسر العديد من الدروس المختلفة بشان السعرات الحرارية، ونشأ في الكثير من المجالات العلمية المتعددة واهمها الصحة والسلامة.
يُعد كتاب السعرات الحرارية من الكتب الهامة التي يتم تطرق إلى عدد من المفاهيم الهامة حول الصحة وكيف ينبغي على الفرد أن يهتم فيها بالصحة والنشاط البدني، وقد نال الكتاب شهرة واسعة خِلال الفترة الأخيرة، وهذا الأمر الذي قد أكسبه مكانة مميزة بين الناس.
