تعرف هل حب الرشاد يرفع الضغط، رشاد نبات عشبي يزرع في الأرض ثم يقطف ويتم تجفيفه يتم استخدامه كنوع من الزينة للمقبلات مثل السلطة وغيرها، تقسم نبة الرشاد لجزئيين الأول الجزء الهوائي الذي يكون فوق سطح الأرض ويتم أخذه لأجل صناع الأدوية اما الجزء السلفي في باطن الأرض يحتوي على فوائد للجسم منها معالجة نس فيتامين سين والإمساك، يساعد في التقليل من السعال بالإضافة لتقوية الجهاز المناعي خصوصاً للأطفال في عمر 5 – 10 سنوات، لا يتناول الرشاد لعدة أشخاص مثل المرأة الحامل والمرضعة بالإضافة لمرضى السكر وضغط الدم.
هل حب الرشاد يرفع الضغط
كان يعتقد علماء وجود نسبة كبيرة من الكوليسترول في حب الرشاد لكن بعد دراسات عميقة وطويلة استمرت لسنوات، تأكد عدم وجود مادة في نبتة الرشاد ترفع ضغط الدم بل بالعكس يحتوي على مواد تساعد في تقوية عضلات القلب بجانب دورها في منع تصلب الشرايين والأوردة، أثبتت الدراسات وجود مادة تساعد على مدر البول كما تؤكد الدراسة بأن تناول حب الرشاد يخفض ضغط الدم لهذا يجب الحذر عند تناول حب الرشاد حتى لا ينخفض ضغط الدم بسرعة مما يؤدي لغيبوبة.
هل حب الرشاد يرفع السكر
نصح الأطباء مرضى السكر بتجنب تناول حب الرشاد لأن يتطلب منه مراقبة مستويات الجلوكوز في الدم من فترة لأخرى، يمكن أن يسبب الحساسية بجانب أن يدر البول بكثرة وهذا يساعد في التخلص من البوتاسيوم الموجود في البول، تؤثر على المرأة الحامل في زيادة نسبة حدوث إجهاض، لكن له فوائد عظمية منها محاربة السرطان وتحسين قوة القلب، يعالج حب الرشاد اضطرابات الجهاز العصبي لوجود نسبة جيدة من فيتامين B الذي يعالج حدوث مرض الزهايمر لكبار السن ويقلل من حدوث الصداع النصفي.
هل حب الرشاد يزيد الوزن
يساعد في زيادة وزن الأشخاص الذين يعانون من النحافة المرضية لوجود فيتامينات وكمية عالية من البروتين، يحتوي على سعرات حرارية عالية وأحماض دهنية تجعل شهية الفرد أكثر تقبلاً لتناول الطعام أكثر من مرة في اليوم الواحد، يوجد فيها معادن رئيسية من أجل تحسين عملية الهضم عند الإنسان ومن المكونات الموجودة في حب الرشاد المغنيسيوم والكالسيوم وفيتامين أ و ج والحديد المهمة للجسم في تكوين العضلات واحتوائه على نسبة تقارب 30 % من حمض الفوليك.
يمنع المرأة الحامل من تناول حب الرشاد كما أن الشخص المصاب بجرح لا يفضل تناول حب الرشاد، لأن تخفض نسبة مستويات السكر في الدم لفترة تصل 14 يوم حتى لا يحدث مضاعفات.
